5. JuliHimmlischen Protein-Tiramisu: Genuss ohne ReueBist du bereit für eine himmlische Versuchung, die deine Geschmacksknospen verwöhnt und gleichzeitig deine Fitnessziele unterstützt?...
2. MaiGurke-Melonen-SmoothieZutaten für 5 Gläser: 200 g Salatgurke 1 Honigmelone 1 Limette Minze 100 ml Wasser Eiswürfel Agavensirup (optional) Zubereitung: Limette...
15. MärzApfelporridge mit ProteinZutaten für 1 Portion: 40 g Haferflocken 300 ml Wasser 30 g Proteinpulver 1 Apfel Flavor, optional Toppings wie Nüsse, Obst oder...
8. MärzBananenbrot mit Haferflocken und SchokotropfenBei uns war es wieder mal so weit. Die Banane waren überreif. Also hab ich spontan ein Bananenbrot gebacken und das kam dabei heraus....